Πώς να αλλάξω τη ζωή μου – Τρόποι να τη βελτιώσετε

 

Υπάρχει άραγε κάποια μυστική συνταγή που αν την ακολουθήσουμε, κατά γράμμα, θα καταφέρουμε να αλλάξουμε τη ζωή μας σε τέτοιο βαθμό ώστε να είμαστε ικανοποιημένες από αυτήν;

How to dress!Mε γαλλικό στυλ!

Οι Γαλλίδες κορίτσια  μου έχουν αποτελέσει  αντικείμενο ερευνάς για τον τρόπο διατροφής τούς άλλα και για το μοναδικό στυλ τους. Υπάρχουν  κάποια tips που αν ακολουθήσετε  θα είστε πάντα κομψές και με γαλλικό στυλ!!

Δίαιτα και σωστές συμβουλές!!

Kάθε φορά που ξεκινάμε δίαιτα έχουμε χίλιες απορίες κι άλλες τόσες επιφυλάξεις αν θα πετύχει! Πόσα κιλά πρέπει να χάσει κάποιος για να είναι υγιής; Κάθε πότε πρέπει να ζυγίζομαι

Πώς θα χάσεις βάρος χωρίς δίαιτα και γυμναστική

Αν ρωτήσεις κάποιον τι πρέπει να κάνεις, προκειμένου να μειώσεις το βάρος σου και να αποκτήσεις τέλεια σιλουέτα, τότε πιθανότατα θα σου πει, ότι πρέπει να αλλάξεις τη διατροφή σου και να ξεκινήσεις γυμναστική.

Κι ενώ έχεις μπεί για τα καλά στο νόημα, στερείσαι τα αγαπημένα σου γλυκά και τα λιπαρά και παράλληλα περνάς ατελείωτες ώρες πάνω στο διάδρομο, παρατηρείς ότι η ένδειξη της ζυγαριάς παραμένει σταθερή.

Πριν τα παρατήσεις, διάβασε παρακάτω τους παράγοντες εκείνους που συμβάλλουν καθοριστικά στην απώλεια κιλών, αλλά μέχρι τώρα τους αγνοούσες ή τουλάχιστον δεν πίστευες ότι σχετίζονται με αυτό.

Αμυγδαλέλαιο :τρόποι χρήσης

Συστατικά

Το αμυγδαλέλαιο περιέχει βιταμίνες Α, Ε, Β1, Β2, Β6, Κ, ιχνοστοιχεία, όπως ασβέστιο, χλώριο, μαγνήσιο και φώσφορο. Είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και περιέχει ψευδάργυρο και σίδηρο. Είναι πλούσιο σε παλμιτικό, ολεϊκό και λινολεϊκό οξύ, στοιχεία πολύτιμα για την επιδερμίδα μας.

How to dress!Ριγες all time classic!!

H φετινή άνοιξη κορίτσια μου αγαπάει τις ρίγες ,τα φλοράλ και τα γεωμετρικά σχήματα και

για τι πιο τολμηρές τούς συνδυασμους μεταξύ τους.ΑΝ  είσαι κορίτσι πιο κλασσικό δες τους

παρακάτω συνδυασμους.

 

 

Βίδες φούρνου με σάλτσα ντομάτας, ζαμπόν και διάφορα τυριά

Τα ζυμαρικά φούρνου είναι από τα πιο αγαπημένα πιάτα μικρών και μεγάλων. Τα φτιάχνουμε λοιπόν με σάλτσα ντομάτας, ζαμπόν και φυσικά μπόλικο τυρί!

6 συνήθειες που σκοτώνουν το γάμο αργά και σταθερά.

Ο γάμος είναι η φυσική εξέλιξη μιας μακροχρόνιας σχέσης, τίποτε όμως δεν εγγυάται ότι θα κρατήσει για πάντα, ακόμη και χωρίς να υπάρχουν συγκρούσεις ή ανεπανόρθωτες ρήξεις.