Θέλω να αλλάξω, αλλά δεν ξέρω πώς??

 

 

Ο Σεβασμός στο ζευγάρι!!

 

 

Ο σεβασμός είναι το θεμέλιο για μια επιτυχημένη σχέση και περιλαμβάνει την κατανόηση και την αποδοχή παρά τις διαφορές που μπορεί να υπάρχουν μεταξύ των ατόμων. Μια υγιής σχέση επιτρέπει την απρόσκοπτη επικοινωνία που διευκολύνει τη συνύπαρξη των ατόμων αλλά και κρατάει ζωντανή την αγάπη

 

ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΑΥΠΝΙΑ!!

 

 

Το άγχος και οι τρελοί ρυθμοί της καθημερινότητας πολλές φορές δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε τα βράδια. Σίγουρα σας έχει τύχει να ξαπλώνετε και να σας έρχονται στο μυαλό όλα όσα κάνατε κατά τη διάρκεια της ημέρας με αποτέλεσμα να μην μπορείτε να κοιμηθείτε.

Yγιείς σχέσεις που αντέχουν στο χρόνο…

 

Από πολλές επιστημονικές πηγές η Hara Marano συγκέντρωσε τους βασικούς κανόνες για μια υγιή σχέση. Σας προτείνουμε να τυπώστε το άρθρο και να το κολλήσετε στη πόρτα του ψυγείου σας.

Αλλαγές για βελτίωση της καθημερινότητας !!

24 ώρες την ημέρα, αυτός είναι ο χρόνος που έχουμε ή για να το πούμε ακόμα πιο πρακτικά, έχουμε 1440 λεπτά. Στην πραγματικότητα, δεν είναι και πολύς χρόνος εάν θέλεις να κάνεις όλα όσα έχεις και παράλληλα να νιώθεις καλά, ωστόσο υπάρχουν διάφοροι τρόποι να φτιάξεις τη μέρα σου κάνοντας κάποιες μικρές αλλαγές, όπως:

Η σχέση μου κινδυνεύει από τους ανθρώπους που με αγαπάνε!

Να κι ένα παράδοξο! Είναι ποτέ δυνατό μια ερωτική σχέση -είτε τα άτομα είναι παντρεμένα είτε όχι- να κινδυνεύει από τον κοινωνικό της περίγυρο, δηλαδή την οικογένεια, τους συγγενείς και τους φίλους; Δυστυχώς, είναι κάτι που συμβαίνει, και μάλιστα συχνά. Για ποιους λόγους όμως το περιβάλλον ενός ανθρώπου σαμποτάρει τη σχέση του; Τι είναι αυτό που κάνει την πατρική οικογένεια ενός ατόμου να μπλοκάρει το ίδιο της το παιδί;

Γιατί οι άντρες πρέπει να βοηθούν στις δουλειές του σπιτιού!

Οι πατεράδες που έχουν καλή σχέση με τα παιδιά τους και βοηθούν με τις δουλειές του σπιτιού έχουν πιο ευτυχισμένους γάμους.